Oregano
olej užívaný každý den může snížit přirozenou schopnost našeho těla
absorbovat železo, proto společnost Zane Hellas doporučuje používat
éterický olej Oregano interně každý den po dobu 14 - 21 dní. Po týdenní
přestávce můžete začít znovu až 21 dní atd.
Důvod,
proč doporučujeme užívat Oregano Oil Softgels po jídle, je, že tímto
způsobem se vyhnete pocitu tepla v žaludku a silné oreganové chuti,
která se může objevit.
Vzhledem k tomu, že Oregánový olej stimuluje průtok krve do pánevní a děložní oblasti,
musíte se během menstruace vyhnout internímu užívání. Po týdenní
přestávce můžete začít znovu až 21 dní atd.
› Do salátu si můžete dát 1 - 2 kapky na olivový olej nebo jiného oleje, který dáváte přednost.
› Přidejte 1 kapku éterického oleje z Oregana na špagety, pizzu nebo na pečené.
Existuje mnoho použití esenciálního oleje Oregano a stejně jako lidé, domácí zvířata mohou mít z této byliny užitek. Vždy se nejprve poraďte s veterinárním lékařem.